Surse naturale de Acid Hialuronic
Acidul hialuronic se regăsește și în unele alimente. Consumul acestora crește concentrația de acid hialuronic în organism. Întâlnim o cantitate semnificativă în următoarele: citrice, avocado, nuci, semințe, păstârnac, anghinare.
Consumul de fructe și legume bogat în flavonoizi precum bananele, portocalele, grapefruitul, roșiile, dar și cele care care conțin soia sau legumele cu frunze verzi (varza albă, varza kale, spanacul), contribuie la stimularea producerii de acid hialuronic necesar menținerii funcțiilor vitale.
Alte surse naturale de acid hialuronic și proteine sunt peștele, carnea de pasăre, măduva oaselor ce provin de la animale, ouă, brânzeturi slabe.
Denumiri alternative
Acide Hyaluronique, Glycosaminoglycan, Hyaluran, Hylan, Sodium Hyaluronate.
Produse ProHumano+ care conțin Acid Hialuronic
Știai că?
Durerile articulare sunt cel mai frecvent tip de durere în rândul românilor. 8 din 10 români reclamă dureri la nivelul articulațiilor genunchilor, mâinilor, gleznelor sau șoldului.
afectează
Sursă informații:
Studiu cantitativ, 2014, populație urbană 35+, România.
Osteoartrita nu te împiedică să ții pasul cu cei dragi
Osteoartrita reprezintă cea mai frecventă afecțiune cronică a articulației. Este o afecțiune degenerativă ce se manifestă cu precădere în cazul persoanelor în vârstă, dar care poate apărea și în urma unei leziuni sau infecții articulare.
Osteoartrita (denumită și artroză sau boală artrozică) poate afecta orice articulație. Cu toate acestea, zonele cele mai frecvent afectate ale corpului sunt articulațiile care susțin mai multă greutate, cum este cazul articulațiilor genunchiului, șoldului și de la nivelul coloanei vertebrale, dar și mâinile (articulațiile degetelor).
