Metabolismul este un termen utilizat pentru a descrie procesul prin care corpul uman transformă hrana în energie. În timpul acestui proces biochimic complex, caloriile din alimente și băuturi sunt combinate cu oxigen pentru a elibera energia de care organismul are nevoie pentru a funcționa.

Chiar și în repaus, corpul are nevoie de energie pentru toate funcțiile sale „ascunse”, precum respirația, circulația sângelui, ajustarea nivelului hormonilor, creșterea și repararea celulelor. Numărul de calorii pe care corpul îl folosește pentru îndeplinirea acestor funcții de bază este cunoscut sub numele de rata metabolică bazală - ceea ce numim metabolism.

Metabolismul poate fi împărțit în două subprocese: catabolism, proces ce presupune descompunerea moleculelor pentru obținerea energiei și anabolism, procesul prin care se realizează sinteza tuturor compușilor necesari celulelor.

Nutriția este cheia metabolismului. Nutrienții esențiali furnizează energie - calorii - și substanțe chimice necesare pe care organismul singur nu le poate sintetiza. Alimentele oferă o varietate de substanțe care sunt esențiale pentru construirea, întreținerea și repararea țesuturilor corpului și pentru funcționarea eficientă a organismului.

Dieta este necesar să includă substanțe nutritive esențiale, precum carbon, hidrogen, oxigen, azot, fosfor, sulf și în jur de 20 de alte elemente anorganice. Elementele majore sunt furnizate în carbohidrați, lipide și proteine. De asemenea, vitaminele, mineralele și apa sunt absolut necesare metabolismului uman.

Silibina, componenta activă principală a silimarinei, are o importantă acțiune hepatoprotectoare și stimulează sinteza și activitatea enzimelor responsabile de detoxifierea ficatului. O capsulă de ProHumano+ HepatoDefense Capsule conține 108 mg de silibină.

Citește și despre Bioflavonoide, Hepatită virală și NAFLD sau despre Neuropatie periferică și Vitamina C.